В чем заключается опасность недостаточного употребления воды

Создано: 2016-10-20

Питьевой режим

Польза воды

Каждый современный человек наслышан о том, что важно употреблять достаточное количество жидкости, а уж тем более чистую воду.

Однако не все понимают, какая опасность подстерегает тех, кто пренебрегает этим правилом.

В первую очередь, у таких людей повышается риск возникновения цистита. Также в связи с застойными явлениями увеличивается опасность инфицирования мочевых путей.

К такому мнению пришли исследователи Мичиганского университета.

Они же отметили, что женщины чаще подвергаются циститу. По этой причине им рекомендуется строже соблюдать водный режим.

Показатели статистики неутешительны для женщин. Каждая шестая дама в течение года подвергается инфекционным мочевым патологиям.

В группе риска находятся женщины, больные туберкулезом, сахарным диабетом, а также беременные.

Безусловно, сексуально активные представительницы в группе риска занимают лидирующие позиции.

Исследователи обратили внимание, что при малом употреблении воды возникают застойные явления. Именно они создают основу для размножения микроорганизмов.

Кстати, питьевой режим может сопровождаться употреблением чая. При этом важно отказаться от кофе и газированных напитков, провоцирующих раздражение мочевого пузыря.

Не рекомендуется употреблять также апельсиновый сок. Безусловно, гигиена должна соблюдаться постоянно.

При склонности к инфекционным и воспалительным заболеваниям почек или мочевого пузыря рекомендуется проходить обследования до четырех раз в год.

Оценить статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...
Можете что то добавить?

ProMoiPochki.ru